라이딩 일지~MTB타고 잠수교를 지나 여의도 방향으로

 

 

자건거를 끌고 집을 나선다. 

오늘은 어느 방향으로 갈까?

잠수교를 건너서 둥둥세빛섬을 보고 오기로 한다.

천천히 용비교를 지나간다. 바람이 강하게 불어온다.

오늘도 반바지에 반팔을 입고 뛰는 분을 만난다. 

 

자신의 강점은 어떻게 만들어지는가?

강점 = 재능 * 지식 * 경험을 통하여 만들어진다고 한다.

 

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자신의 강점을 공고히 하기 위해서는 심층 연습이 필요하다.

뇌과학과 인지 심리학의 연구에서 탁월함의 핵심은 심층 연습에 있다고 강조한다.

심층 연습은 똑같이 하는 연습과 구별되는 용어로, 진지하게 집중하면서 

자신의 한계에 계속 부딪히며 실력을 개선해나가는 훈련법을 말한다.

 

"이제 나를 위해 일합니다." 중에서

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잠수교를 지나 둥둥세빛섬에 도착했다.

자세를 잡고 여러 장의 사진을 찍는다. 

여의도 방향으로 계속 이동한다. 오늘은 국회의사당 근처에서 멈춘다.

 

이 코스를 타고 가면 2개의 목적지가 나온다. 

인천 아라뱃길을 따라갈 수 있고, 다른 하나는 소래포구로 갈 수 있다.

"다음 여행에는 끝까지 가봐야지"  다시  복귀길에 오른다.